Penyakit saraf adalah komplikasi diabetes tipe 2 yang dapat mempengaruhi banyak bagian tubuh. Saraf yang rusak dapat menyebabkan masalah dengan kulit, kaki, perut, kandung kemih, mata, dan banyak lagi. Pelajari cara mencegah kerusakan pada pembuluh darah kecil yang memasok nutrisi ke saraf Anda dan menghindari komplikasi. Dan jika Anda memiliki penyakit saraf, berbagai metode perawatan saraf pelajari apa yang dapat Anda lakukan untuk mengobatinya.

1. Pencegahan. Kerusakan saraf dan penyakit sebagian besar diatur oleh tingkat kontrol gula darah dan lamanya Anda menderita diabetes. Tingginya kadar gula dalam darah merusak pembuluh darah kecil. Ini juga merusak ujung saraf yang berinteraksi erat dengan pembuluh darah kecil ini. Serat kecil di ujung saraf tidak mendapatkan oksigen dan nutrisi yang cukup dari darah dan kemudian menjadi rusak. Maka saraf mengalami kesulitan mengirim pesan.

Jadi, cara terbaik untuk mencegah kerusakan saraf adalah dengan menghindari gula darah tinggi. Menjaga gula darah Anda di bawah kontrol dan dikelola dengan baik akan membantu Anda menghindari penyakit saraf dan komplikasi lainnya. Sangat penting untuk menguji dan melacak kadar gula darah Anda secara teratur. Ini membantu Anda mengamati faktor-faktor apa yang membuat kadar gula darah Anda naik dan turun. Mengikuti rencana makan yang membantu Anda menghindari gula sederhana dan menyebarkan asupan karbohidrat sepanjang hari akan membantu menjaga kadar gula darah Anda tetap terjaga. Olahraga teratur juga penting, seperti halnya menurunkan berat badan.

2. Perawatan. Jika saraf Anda sudah rusak, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk mengelola gejala dan mencegah kerusakan lebih lanjut. Perawatan yang paling penting adalah kontrol yang baik terhadap gula darah Anda. Menghindari gula darah tinggi akan memastikan saraf Anda tidak menjadi lebih rusak.

Jika Anda mengalami …

  • pembakaran,
  • mati rasa, atau
  • kesemutan karena kerusakan saraf,

ada obat yang bisa membantu. Bicaralah dengan dokter Anda dan lihat apakah ada obat yang tepat untuk Anda. Jika Anda memiliki neuropati otonom yang mempengaruhi organ-organ tubuh Anda, ada juga obat-obatan dan perawatan yang tersedia. Jika kehidupan seks Anda terpengaruh, pengobatan syaraf kejepit ada obat dan alat untuk membantu. Dan jika perut Anda terkena, ahli gizi dapat membantu Anda merencanakan makanan untuk menghindari mual.

Merawat kaki Anda adalah cara lain untuk mengelola penyakit saraf. Merupakan ide bagus untuk memeriksa kaki Anda setiap hari dan mencari luka atau lecet. Cedera ringan ini bisa sulit diketahui ketika Anda memiliki kerusakan saraf dan, jika tidak dirawat dapat berubah menjadi cedera dan infeksi besar.

Seperti biasa Anda harus mengikuti saran medis mengenai perawatan dan jika Anda memang mengalami masalah kaki, tidak ada waktu yang terbuang untuk memulai perawatan.

Meskipun mengelola penyakit Anda bisa sangat menantang, diabetes tipe 2 bukanlah suatu kondisi yang harus Anda jalani. Anda dapat membuat perubahan sederhana pada rutinitas harian Anda dan menurunkan berat badan dan kadar gula darah Anda. Bertahanlah, semakin lama Anda melakukannya, semakin mudah.

Leave a comment